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Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
Prep. 10 min
Total 25 min
4 portions
Ingredients
-
50 g de comté coupé en morceaux
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
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100 g de lardons fumés
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40 g d'échalotes coupées en deux
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4 brins de persil frais équeutés
-
100 g de fromage frais 0% m.g., type Carré Frais
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4 tranches de pain de campagne
-
50 g de roquette
Nutrition per 1 portion
Calories
324.2 kcal /
1359 kJ
Protein
20 g
Fat
14.8 g
Carbohydrates
26.5 g
Fibre
3 g
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