Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Gewürzmischung
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Salz
- ½ TL Knoblauchpulver
- 1 TL Röstzwiebeln
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL getrocknete Chili-Flocken
- 500 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
- 2 EL Olivenöl
Süßkartoffelpüree und Fertigstellung
- 200 g Wasser
- 800 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
- 300 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- ¾ TL Salz
- 40 g Sweet-Chili-Sauce
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1930 kJ / 460 kcal
- Protein
- 37 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 8.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis
2h 45 min
Ingwer-Sesam-Hähnchen mit Zoodles
55 分
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min
Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch
40min
Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf
1h
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20min
Cremiges Hähnchen-Curry
30min
Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
1h 30min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1h 30min
Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree
40min