Devices & Accessories
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Prep. 15 min
Total 50 min
2 porcje
Ingredients
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g masła
-
½ łyżeczki soli
-
2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
100 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g różyczek kalafiora
-
100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
-
70 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
Sos berneński
-
1 łyżka estragonu, świeżego tylko liście
-
3 żółtka
-
35 g białego wina, wytrawnego
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficulty
medium
Nutrition per 2 porcje
Protein
70.5 g
Calories
6082.6 kJ /
1452.8 kcal
Fat
119.1 g
Fibre
15.4 g
Carbohydrates
37.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA RYBY!
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45 min
Pstrąg marynowany
25 h 35 min
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1 h
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 h 5 min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 h
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 h 5 min
Ryba z warzywami na parze
1 h 15 min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 min