Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- Azeite q.b. p/ untar
- 3 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 1800 g lombos de pescada cortados em pedaços
- 1 limão (raspa e sumo)
- 800 g água
- 1 espinha de pescada (300 g aprox.)
- 10 g salsa
- 100 g talo de aipo
- 100 g alho-francês, só a parte mais escura, cortada em pedaços
- 15 g coentros
- 60 g farinha
- 30 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1568.4 kJ / 374.9 kcal
- Protein
- 62.2 g
- Carbohydrates
- 13.3 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 1370.4 mg
Alternative recipes
Fricassé de pescada
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Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini
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Gratinado de peixe
1小時 10 分
Pescada com legumes ao vapor
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Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
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Almôndegas de porco
1小時 30 分
Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão
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Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
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Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
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Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 分
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
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Peitos de frango recheados com legumes e batatas
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