Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ciasto na bułeczki arepas
- 280 g mąki kukurydzianej, białej (np. Harina Pan)
- 410 g wody
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
Wenezuelski szarpany kurczak
- 5 gałązek kolendry, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 40 g cebuli
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 4 - 5 ząbków czosnku
- 2 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych
- 120 g pomidora śliwkowego, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 560 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
80
g sherry
or 80 g wermutu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2325 kJ / 556 kcal
- Protein
- 39 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 7.7 g
In Collections
Alternative recipes
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20 min
Pizzowe ślimaczki z kurczakiem BBQ
2h 20 min
Omlet z białek
35min
Koreański sos BBQ
25min
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2h
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 min
Bułki na parze
2h 10min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1h 20 min
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
45 min
Satay z sosem orzechowym
1小時 55 分
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1h 20 min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min