Devices & Accessories
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
Prep. 15 min
Total 30 min
8 doses
Ingredients
Molho
-
manga cortada em pedaços350 g
-
mel10 g
-
leite de coco40 g
-
sal½ c. chá de
-
malagueta vermelha (optional)1
-
lima só a raspa1
-
sumo de lima45 g
Hambúrgueres
-
água500 g
-
sal1 c. chá de
-
batata-doce cortada em cubos200 g
-
80 g cebola roxachalota80 g
-
coentros só as folhas15 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
ovo1
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar40 g
-
orégãos2 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
pães a gosto8
-
mistura de alfaces80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
9 g
Calories
1152 kJ /
276 kcal
Fat
4 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Julho 2017
28 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Folhado de pato de Elvas
2 h
Raviolis de nozes com molho de limão e coentros
1 h
Quiche de espinafres com alho-francês
1 h 10 min
Patê de grão com sabor a mar
10 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 h
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35 min
Pudim de manga
5 min
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1 h
Piza de batata-doce
1 h 20 min
Favas com coentros e ovos escalfados
1 h 5 min
Pudim de peixe com molho de tomate
3 h
Estufado de lentilhas com legumes
1 h 45 min