Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco, solo le foglie
- 2 spicchi di aglio
- 120 g di cipolle, tagliate a metà
- 50 g di fiocchi d'avena
- 265 g di fagioli rossi in scatola, pesare dopo averli sgocciolati
- ½ - 1 cucchiaino di salsa Sambal oelek
- 2 cucchiaini di senape
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- olio per friggere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 8.1 g
In Collections
Alternative recipes
Curry di verdure
1h
Polpettine dolci di semolino
40min
Hummus
10min
Bürli con segale
12小時
Gratin di broccoli e quinoa
1h 10min
Blinis ai ceci e pomodori
30min
Insalata di verdure con marinata al lime
15 分
Burger vegan
5h
Vermicelles
3小時 15 分
Curry indiano di verdure
1h 10min
Peperoni con tofu e fagioli
1h
Insalata di carote
15 分