Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco, solo le foglie
- 2 spicchi di aglio
- 120 g di cipolle, tagliate a metà
- 50 g di fiocchi d'avena
- 265 g di fagioli rossi in scatola, pesare dopo averli sgocciolati
- ½ - 1 cucchiaino di salsa Sambal oelek
- 2 cucchiaini di senape
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- olio per friggere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 8.1 g
In Collections
Alternative recipes
Pizze di cavolfiore e formaggio
1h
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35min
Curry di zucca
1h
Mapo tofu
20min
Curry di lenticchie
50min
Crema di amaranto con ciliegie e canapa
No ratings
Burger vegan
5h
Sformato di lenticchie
1小時 55 分
Hummus alla barbabietola
10 分
Succo di barbabietola dolce
10 分
Brodo vegetale in pasta vegano
1h
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1h