Devices & Accessories
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
4 porzioni
Ingredients
Pollo marinato
-
30 g di miele
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
½ cucchiaino di sale
-
½ - 1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 spicchio di aglio
-
1 lime solo la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo spremuto fresco
-
4 filetti di petto di pollo, senza pelle, (circa 700 g)4 supreme di pollo senza pelle (circa 800 g) (vedere consigli)
Chutney di mango e suprema di pollo
-
10 - 15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
3 - 6 lime la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di cipolle a metà
-
75 g di peperoni rossi a pezzi
-
1 - 2 cucchiaini rasi di peperoncino secco piccante1 - 2 peperoncini jalapeño freschi senza semi
-
500 g di mango la polpa, a pezzi piccoli (1-2 cm)
-
2 cucchiaini di sale
-
100 g zucchero
-
250 g di acqua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
43 g
Calories
1346 kJ /
321 kcal
Fat
1 g
Fibre
2.1 g
Carbohydrates
31 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
La magia del vapore
72 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Curry verde di pollo
55 min
Cake al limone
1 h 5 min
Hummus
5 min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 h
Spiedini di pollo con salsa satay
2 h
Gelato al gusto Cheesecake
No ratings
Curry panang
45 min
French Dressing
15 min
Insalata di couscous
50 min
Insalata arcobaleno veloce
10 min
Polenta ticinese
45 min
Insalata di broccoli con pinoli
5 min