Devices & Accessories
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
Prep. 25 min
Total 9 h 15 min
4 porcje
Ingredients
Gulasz karaibski
-
800 g gulaszowego mięsa z jagnięciny, bez kości, pokrojonego na 3-4 cm kawałki800 g mięsa z łopatki jagnięcej, bez kości (patrz wariant), pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 g sosu Worcestershire
-
3 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
180 g selera naciowego łodyg, pokrojonego na kawałki
-
2 - 4 gałązki kolendry, świeżej
-
2 - 3 szczypty oregano, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony2 liście laurowe, świeże
-
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
25 g oleju
-
20 g brązowego cukru20 g cukru trzcinowego
-
50 g przecieru pomidorowego, z puszki
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
450 g wody
Ryż gotowany na parze w filiżankach
-
160 g ryżu basmati
-
400 g wody
-
4 szczypty soli
-
4 łyżeczki masła, niesolonego4 łyżeczki oleju
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
45 g
Calories
2438 kJ /
581 kcal
Fat
23 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 分
Gotowanie 350 g ryżu parboiled
35 分
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
1小時 45 分
Ryba w papilotach ze świeżym kokosem, quinoa i porem
2小時 15 分
Ryż z warzywami i ananasem
50 分
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1小時 5 分
Sałatka z mielonym kurczakiem
50 分
Ryż kaszmirski
30 分
Shake bez laktozy
40 分
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2小時 30 分
Kurczak z kimchi i ryżem
35 分
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4小時 30 分