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Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung
Prep. 35 min
Total 1 h 5 min
3 Portionen
Ingredients
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gemischte, ganze Nüsse (z.B. Mandeln, Walnüsse)50 g
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natives Olivenöl30 g
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Zwiebeln halbiert50 g
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Tomaten, reif (Ø 5-6 cm) (siehe Tipp)1300 g
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frische Pilze (z.B. Champignons, Austernpilze)100 g
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Salz1 TL
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Pfeffer1 Prise
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Minze frisch10 - 12 Blätter
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Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren4 - 5 Stängel
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Langkornreis, weiß75 g
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Zitronensaft, frisch gepresst (ca. ½ Zitrone)20 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
392 kcal /
1644 kJ
Protein
11 g
Fat
22 g
Carbohydrates
33 g
Fibre
9.2 g