Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
- 50 g kaszy kuskus
- 120 g wody, wrzącej
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
Sos pomidorowo-ziołowy
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 35 g suszonych pomidorów, odsączonych z zalewy
- 1 płaska łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1085 kJ / 259 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 2.5 g
In Collections
Alternative recipes
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 分
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1小時 15 分
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 分
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1小時
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1小時 20 分
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1小時
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 分
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 分
Kotleciki ziołowe w sosie
1小時
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45 分
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1小時 10 分