
Devices & Accessories
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
40 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
500 g szynki wieprzowej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1000 g wody
-
250 g ryżu brązowego
Nutrition per 1 porcję
Calories
683.5 kcal /
2859.8 kJ
Protein
35.7 g
Fat
31.8 g
Carbohydrates
64.9 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
8.3 g
Sodium
2302.1 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

CODZIENNE OBIADY II
10 Recipes
Poland
Poland