Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g azeite
- 20 g manteiga
- 600 g abóbora cortada em pedaços
- 10 g gengibre
- 300 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- ½ c. chá de canela em pó (opcional)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 440 g água
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 523.1 kJ / 125 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 13.8 g
- Fat
- 7.9 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 392.7 mg
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