Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g d'amandes décortiquées
- 400 g de flocons d'avoine
- 150 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame
- 50 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 150 g de compote de pommes, sans morceaux
- 50 g d'huile de tournesol
-
150
g de sucre roux moelleux, type vergeoise
or 150 g de sucre roux - 1 c. à café de cannelle en poudre
- Nutrition
- per 2 bocaux
- Calories
- 20937 kJ / 5004 kcal
- Protein
- 129 g
- Carbohydrates
- 513 g
- Fat
- 30 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Granola
1小時
Granola aux céréales complètes et aux noix
1小時 10 分
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2小時 20 分
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1小時
Barres de céréales au quinoa
35min
Pâte à tartiner express
15min
Biscuits granola sans gluten
1小時 25 分
Granola aux fruits et noix de coco
55min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Biscuits granola
2h 40min
Brookie
1小時