Zielona owsianka

Zielona owsianka

4.0 197 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

2 porcje

Ingredients

400 g mleka
100 g wody
60 g płatków owsianych
2 łyżki wiórków kokosowych
1 łyżka miodu
2 łyżeczki herbaty matcha w proszku
1 szczypta soli
maliny, świeże do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 1208 kJ / 288 kcal

Fat 12.5 g

Fibre 4.2 g

Carbohydrates 37.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recipes
Poland

THERMOMIX® SEZONOWO 9 Recipes
Poland

You might also like...

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5 min

Tarta ratatouille (TM5)

1 h 30 min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

50 min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30 min

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

10 h 50 min

Mąka jaglana

5 min

Mąka z ciecierzycy

45 min

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

1 h 10 min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1 h

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 min

Masło z orzechów nerkowca

50 min