Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de papaya, en trozos
- 1 limón, la ralladura y el jugo
- 2 cdas de chía, y un poco más
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 120 g de yogurt
- 250 g de leche de arroz
- 2 ramitas de menta fresca, sólo las hojas
- ¼ chile rojo, fresco (optional)
- Nutrition
- per 1 vaso
- Calories
- 845 kJ / 203 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 8.5 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 分
Smoothie de moras
5 分
Agua de avena y manzana
5 分
Agua de pepino con limón y chía
25 分
Agua de pepino y limón
10 分
Smoothie verde
5 分
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6小時 5 分
Smoothie bajo en azúcar
5 分
Smoothie de granola
12h
Smoothie de papaya
5 分
Smoothie antioxidante
5 分
Agua de limón y sandía
10 分