Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g Mandeln
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 20 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Zwiebel (70 g), halbiert
- 300 g Möhren, in Stücken
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 Hähnchenbrustfilet, ohne Haut (250 g), in Scheiben (1 cm dick)
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 100 g parboiled Weizen (z.B. Ebly)
- 100 g Trauben, hell, kernlos
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2086 kJ / 498 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 10 g
Alternative recipes
Couscous-Hack-Topf
30min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55 分
Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen
1h
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40min
Gerste mit Paradeisern und Henderl
45 分
Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
45 分
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille
35 分
Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce
45 分
Putenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Drillingen
40min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min
Hähnchen mit warmem Kartoffelsalat
55 分