Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 170 g ryżu brązowego
- 30 g siemienia lnianego
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1000 g wody
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 50 g musztardy, delikatesowej, wegańskiej
- 40 g ketchupu, łagodnego, wegańskiego
- Nutrition
- per 1 kawałka
- Calories
- 644 kJ / 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Sałatka z zielonej soczewicy
45 分
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1小時 30 分
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1小時 15 分
Pasta bezjajeczna
5 分
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1小時 10 分
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1小時
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 分
Wegetariański gulasz z tofu
30 分
Kotleciki pietruszkowe
25 分
Pasztet sojowy z pistacjami
15小時
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1小時 10 分