Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g d'échalotes, coupées en deux
- 5 g d'herbes aromatiques fraîches, au choix ou en mélange (ciboulette, basilic, menthe...), ciselées
-
100
g de yaourt nature
or 100 g de fromage blanc 20 % m.g. - 100 g de crème fraîche légère, 15% m.g.
- 10 g de jus de citron
- 3 pincées de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 104 kJ / 26 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 1 g
- Fat
- 1 g
Alternative recipes
Dip au fromage et à la ciboulette
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Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches
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Sauce allégée aux herbes
10min
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10min
Œufs farcis
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10min
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Vinaigrette au vinaigre de xérès
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Marinade pour crevettes à griller
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Vinaigrette balsamique à la moutarde
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Pommes de terre et sauce au yaourt
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Côte de bœuf, sauce moutarde
2h