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Sorvete proteico de frutas amarelas
5.0 2 ratings
Prep. 5min
Total 5min
4 porções
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Ingredients

  • manga em cubos, congelada
    100 g
  • banana em rodelas, congelada
    150 g
  • maracujá apenas a polpa e sementes, congeladas
    50 g
  • whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
    70 g
  • iogurte natural congelado em cubos
    150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 48.7 mg
Protein 15.9 g
Calories 606.6 kJ / 145 kcal
Fat 1.8 g
Fibre 3.2 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 18.2 g

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Cozinha proteica 18 Recipes
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