Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 10min

12 portions

Ingredients

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 18.6 mg

Protein 5.6 g

Calories 597.3 kJ / 142.8 kcal

Fat 10.1 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

No ratings

Glace mangue-Passion

No ratings

Baeckeoffe revisité par Eric Guérin

2 h 10min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Salade d'œufs au curry

No ratings

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10min

Soupe verte effrayante aux globes oculaires

30min

Ananas, sirop de piment et streusel de noix de coco grillé

3 h 40min

Hornazo

No ratings

Vin chaud

15min

Pizza Margherita

2 h 10min

Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese

No ratings