Devices & Accessories
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredients
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
8 mg
Protein
8.4 g
Calories
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Fat
17.9 g
Fibre
10.4 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
32.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gorąca biała czekolada z matcha
15min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Truskawkowa iced matcha
5min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min
Upiększające smoothie truskawkowe
5min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7min
Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)
10min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min
Magdalenki z herbatą matcha
45min