Devices & Accessories
Omlety na parze z krewetkami
Prep. 10min
Total 35min
8 porcji
Ingredients
-
250 g krewetek, mrożonych, obranych, średnich, uprzednio rozmrożonych (24 szt.)250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych (24 szt.)
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 1 szczypta
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 jajka
-
40 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g wody
-
czerwony sos chili dowolnego typu, do podania
-
szczypiorek, świeży posiekany, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
388.4 mg
Protein
8.8 g
Calories
461.9 kJ /
110.4 kcal
Fat
5.9 g
Fibre
0.3 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
5.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Nester
26 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Muffinki orzechowe z 3 składników
35min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Kokosowe bao z krewetkami
1 h 40min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15min
Mini zielone shakshuki
45min
Mini shakshuki z fetą
20min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min