Devices & Accessories
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
Prep. 15min
Total 20min
1 porcja
Ingredients
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g migdałów, w słupkach10 g orzeszków piniowych
-
120 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. ½ szt.)
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka miodu
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
607.7 mg
Protein
4.9 g
Calories
1229.2 kJ /
293.8 kcal
Fat
17.3 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
34.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50min
Makaron z pesto z groszku
30min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1 h 10min
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40min
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25min
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10min
Kulki mocy z herbatą matcha
40min
Miniserniczki z kremem mango
4 h
Limoncello Bellini
5min