Devices & Accessories
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
Prep. 30min
Total 40min
6 porcji
Ingredients
Pasta z awokado
-
250 - 300 g awokado (2 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
Placki warzywne
-
300 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
300 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 jajka
-
90 g mąki pszennej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Gotowanie jajek i podanie
-
4 jajka
-
woda do poziomu 1 l
-
olej do smażenia
-
150 - 170 g tuńczyka, w sosie własnym (1 puszka), odsączonego z zalewy, podzielonego na kawałki
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekane, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
894.8 mg
Protein
16.5 g
Calories
1276.8 kJ /
305.2 kcal
Fat
13 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min