Devices & Accessories
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
Prep. 30min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
Placki pomidorowe z bazylią
-
20 liści bazylii, świeżych
-
10 liści mięty, świeżych
-
40 g rukoli
-
300 g jogurtu greckiego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
600 g pomidorów, dojrzałych przekrojonych na pół
-
1 jajko
-
200 g mąki pszennej
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Sałatka z rumienioną ciecierzycą
-
10 liści mięty, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
400 g marchewek pokrojonych w paski (5 x 0,5 cm)
-
1 puszka białej ciecierzycy, z puszki (240-280 g po odsączeniu)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu, płynnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu, białego
-
200 g pomidorków koktajlowych kolorowych, przekrojonych na pół
-
50 g rukoli
-
80 g sera feta pokrojonego na kawałki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1739 mg
Protein
28.1 g
Calories
2767.5 kJ /
661.5 kcal
Fat
20.3 g
Fibre
14.8 g
Saturated Fat
5.4 g
Carbohydrates
95.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NEWSLETTER 2024
33 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2 h 30min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 h 10min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1 h 5min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 h 20min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min