Devices & Accessories
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
566.2 mg
Protein
5.6 g
Calories
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Fat
24.3 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
6.6 g
Carbohydrates
11.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1 h 10min
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1 h 45min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Truskawkowy sos winegret
5min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15min
Omlet z ziołami na parze
20min
Galaretki z owocami
1 h 35min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min