Devices & Accessories
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
566.2 mg
Protein
5.6 g
Calories
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Fat
24.3 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
6.6 g
Carbohydrates
11.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45min
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)
1 h 20min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Mini zielone shakshuki
45min
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min
Mini shakshuki z fetą
20min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40min