Devices & Accessories
早餐(荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔)
Prep. 15min
Total 35min
1 人份
Ingredients
-
水 焯水用600 克
-
荠菜 取叶50 克
-
虾仁20 克
-
猪里脊肉10 克
-
盐1 克
-
小馄饨皮12 - 14 张
-
水 煮馄饨用500 克
-
原味酸奶 无糖200 克
-
蓝莓100 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
689.4 mg
Protein
18.5 g
Calories
935 kJ /
391 kcal
Fat
7.9 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
63.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
轻松瘦身餐 第六辑
3 Recipes
China
China
You might also like...
黑芝麻馒头
2 h
早餐(牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋)
No ratings
早餐(蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶)
No ratings
温泉蛋
55min
茶叶蛋
45min
早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
No ratings
无糖牛奶银耳雪梨羹
No ratings
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20min
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
No ratings
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25min
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50min
早餐(土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤)
30min