Devices & Accessories
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Prep. 10min
Total 40min
4 porții
Ingredients
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
2391.6 mg
Protein
57.2 g
Calories
3101 kJ /
741 kcal
Fat
43.1 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
11.6 g
Carbohydrates
35.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Concentrat pastă de legume, fără alergeni
50min
Tartă cu mere
1 h
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55min
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Orez special, neprăjit
45min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Salată de orez cu legume
45min
Terci de orz
25min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 h 15min
Înghețată cremoasă cu iaurt
24 h 10min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
5min
Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză
10 h 20min