Devices & Accessories
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
Prep. 15min
Total 1 h 10min
4 porcje
Ingredients
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
200 g zielonych szparagów (ok. 8 szt.), bez twardych końcówek
-
2 filety z piersi kurczaka, bez skóry duże (ok. 300 g każdy)
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprz czarny, mielony plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
4 plastry szynki gotowanej
-
1 opakowanie sera camembert (ok. 120 g), pokrojonego w plastry
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
500 g wody
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
100 g cukinii pokrojonej w 5 mm półplastry
-
200 g ryżu basmati
-
6 - 8 liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
619.3 mg
Protein
33.7 g
Calories
2339.6 kJ /
559.2 kcal
Fat
24.8 g
Fibre
2 g
Saturated Fat
12 g
Carbohydrates
45.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami
30min
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3 h 15min
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1 h 45min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Stroganow z kurczaka
1 h 20min
Roladki schabowe w sosie własnym
1 h 30min
Pulpety po myśliwsku
1 h