Devices & Accessories
Soczewicówka
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
100 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g pora tylko białej części, pokrojonej w 2 cm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 4 cm kawałki
-
30 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
75 - 100 g kostek boczku
-
200 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej np. śląskiej, pokrojonej w 1 cm półplastry
-
2 liście laurowe, suszone
-
6 ziaren ziela angielskiego
-
1200 g wody
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1298.3 mg
Protein
16.4 g
Calories
1871 kJ /
447.2 kcal
Fat
29.7 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
8.8 g
Carbohydrates
30 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1 h
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Gulasz wieprzowy z owocami morza
1 h 10min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1 h 20min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1 h 10min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Czeskie knedliki z jagodami
45min
Wieniec orkiszowy
4 h