Devices & Accessories
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Prep. 15min
Total 2 h 10min
6 adag
Ingredients
Fűszerkeverék
-
olívaolaj1 ek
-
instant kávé2 ek
-
szegfűbors, őrölt2 tk
-
oregánó, szárított2 tk
-
pirospaprika2 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
tengeri só, darabos (lásd Tippek)1 tk
-
barna cukor2 ek
-
csirke1400 - 1600 g
Spárga és borsósaláta
-
extra szűz olívaolaj40 g
-
vörösborecet60 g
-
dijoni mustár1 tk
-
só ízlés szerint¼ - ½ tk
-
feketebors, őrölt2 csipet
-
finomított cukor2 tk
-
víz500 g
-
spárga darabokra vágva (3 cm)2 csokor
-
cukorborsó150 g
-
saláta levél60 g
-
lilahagyma vékony szeletekre vágva½
Difficulty
easy
Nutrition per 1 adag
Sodium
720.4 mg
Protein
50.5 g
Calories
2676 kJ /
637.1 kcal
Fat
44.5 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
12.1 g
Carbohydrates
8.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Sensor
12 Recipes
International
International
You might also like...
Csirkemell pizzaiola
55min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
No ratings
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1 h 30min
Marinált csirke paprikás káposztán
45min
Flank steak tormakrémes szósszal
No ratings
Kolbászos cowboy gulyás
No ratings
Csirkés zöldséges gnocchi
40min
Mackó burgerek
2 h
Marharagu makarónival
30min
Csirkemell pizzaiola szósszal
30min
Mediterrán pulykatekercsek
No ratings
Citromos-fokhagymás csirke
30min