Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

4.5 36 ratings

Prep. 5min

Total 10min

2 portions

Ingredients

160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
600 g de boisson végétale à l'amande
35 g d'amandes effilées
½ c. à café d'eau de fleur d'oranger
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à café de miel
2 bananes coupées en rondelles
cannelle en poudre pour la finition
miel pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 292 mg

Protein 22.1 g

Calories 2654 kJ / 634 kcal

Fat 21.6 g

Fibre 18.4 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 96.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Petit-déjeuner 24 Recipes
France

Sain et protéiné 12 Recipes
France

You might also like...

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Banana bread

55min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30min

Porridge d'été aux pêches

40min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min

Smoothie bowl coque en chocolat

10min

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15min

Porridge à l'amande

10min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Porridge aux fruits rouges

15min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min