Compatible versions
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
250
g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki
or 250 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki - 30 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 3-4 cm kostkę
- ½ łyżeczki soli
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 150 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2460.1 kJ / 588 kcal
- Protein
- 48.3 g
- Carbohydrates
- 43.4 g
- Fat
- 25.1 g
- Saturated Fat
- 15 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodium
- 875.2 mg
Alternative recipes
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1小時 45 分
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1小時 40 分
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45 min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Wrapy z serem halloumi
40 min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1h
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1h 10 min
Galette z krojonymi jabłkami (TM5)
1小時 20 分