Tavaszi zöldséges penne

Tavaszi zöldséges penne

No ratings
Prep. 10min
Total 45min
4 adag

Ingredients

  • cukkíni darabokra vágva (3 cm)
    200 - 250 g
  • víz
    1600 g
  • zöldborsó, friss
    100 g
  • spárga (lásd a Tippet)
    100 g
  • tészta, száraz, penne
    200 g
  • olívaolaj
    1 ek
  • kecskesajt, kemény darabokra vágva
    100 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • bazsalikom levél
    10 g
  • natúr joghurt
    100 g
  • ízlés szerint
    ½ tk
  • feketebors, őrölt ízlés szerint
    ¼ tk

Difficulty

easy


Nutrition per 1 adag

Protein 16.3 g
Calories 1311 kJ / 310 kcal
Fat 8 g
Fibre 5.5 g
Carbohydrates 42.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all