Barres aux noix

Barres aux noix

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Prep. 20min

Total 1 h 40min

16 pièces

Ingredients

de graines de courge
50 g
de graines de tournesol
50 g
de graines de sésame, toutes couleurs
50 g
de noix, entières, mélangées grillées, salées
150 g
de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g
de beurre en morceaux
50 g
de miel
100 g

Nutrition per 1 pièce

Calories 158.2 kcal / 661.8 kJ

Protein 3.6 g

Fat 12.4 g

Carbohydrates 10.2 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 3.5 g

Sodium 36.6 mg

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