Muesli

Muesli

4.9 12 ratings

Prep. 10min

Total 1 h

550 g

Ingredients

25 g de nueces peladas
25 g de avellanas
25 g de almendra cruda sin piel
250 g de copos de avena
25 g de semillas de sésamo
25 g de semillas de lino
25 g de pipas de girasol
25 g de pipas de calabaza
50 g de coco rallado
1 cucharadita de canela molida (optional)
3 cucharadas de pasas sin semillas
3 cucharadas de fruta deshidratada (optional) en trocitos

Difficulty

easy

Nutrition per 550 g

Sodium 88 mg

Protein 75.5 g

Calories 9694 kJ / 2317 kcal

Fat 133.1 g

Fibre 54.7 g

Saturated Fat 39.8 g

Carbohydrates 232.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix Nº 177 58 Recipes
Spain

You might also like...

Pan crujiente de trigo sarraceno

1 h 30min

Tortitas Low carb

20min

Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor

2 h

Wraps de lentejas sin gluten

2 h 40min

Tarta fría de espárragos y guisantes

5 h 15min

Barritas de proteína

50min

Muffins veganos con compota de manzana y pera

1 h 15min

Cake de plátano con algarroba

1 h 45min

Timbales de brócoli

45min

Dip mediterráneo de tomate

15min

Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula

10min

Carrot cake sin horno

1 h 35min