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Conchas com marisco e tapenade
Prep. 10min
Total 2 h 45min
4 doses
Ingredients
Tapenade
-
salsa15 g
-
azeitona verde s/ caroço100 g
-
filetes de anchova em óleo, escorridos2
-
alho1 dente de
-
alcaparras em conserva20 g
-
limão só o sumo½
-
azeite80 g
Massa
-
amêijoas600 g
-
sal3 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar1200 g
-
mexilhão fresco e limpo600 g
-
massa tipo concha400 g
-
chalota50 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
cerveja30 g
-
vieiras5
-
Aneto q.b. p/ polvilhar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
3800.8 mg
Protein
58.7 g
Calories
4025.5 kJ /
962.1 kcal
Fat
37.9 g
Fibre
5.1 g
Saturated Fat
5.6 g
Carbohydrates
93.6 g
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