Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů bílé cizrny, vařené, konzervované
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- ½ stroužku česneku
- 1 špetka soli
- 50 gramů tvarohu tučného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 412 kJ / 98 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 5.25 g
- Fat
- 7.5 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Brokolicová pomazánka
15 分
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45min
Špaldová mouka
5 分
Pomázanka z červené čočky
25min
Mrkvová pomazánka
7 min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Pâté z hub
1小時 25 分
Bramborová pomazánka s kyselými okurkami
40min
Brokolicová pomazánka
15 分
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Avokádovo-hráškový hummus
30min
Falešná humrová pomazánka
15 分