Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.5 8 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredients

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 653 kJ / 156 kcal

Fat 9.1 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 16.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

In forma perfetta 10 Recipes
Italy

You might also like...

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10min

Frullato di avocado e frutta mista

10min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min

Smoothie avocado ed ananas

10min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10min

Frullato detox

10min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10min

Decotto stimolante di mela, fragole e spezie

35min

Succo detox antiossidante

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10min