Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.5 8 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredients

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 653 kJ / 156 kcal

Fat 9.1 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 16.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

In forma perfetta 10 Recipes
Italy

You might also like...

Succo detox alla mela e pera

Succo detox alla mela e pera

12 min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 min

Smoothie Bowl alla carota

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 min

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

12 min

Succo detox antiossidante

Succo detox antiossidante

10 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 min

Frullato detox

Frullato detox

10 min

Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10 min