Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 ratings

Prep. 10min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredients

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 49 mg

Protein 5 g

Calories 1358 kJ / 325 kcal

Fat 23 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 13 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix Hellas 10 Recipes
Greece

You might also like...

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50min

Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια

10min

Πολίτικη σαλάτα

20min

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20min

Ατομικά λάβα κέικ

55min

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2 h

Αλευρόπιτα

50min

Ατομικά λάβα κέικ

20min

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10min

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20min

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1 h

Μους ταραμά

10min