Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 10 ratings

Prep. 10min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredients

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 49 mg

Protein 5 g

Calories 1358 kJ / 325 kcal

Fat 23 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 13 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix Hellas 10 Recipes
Greece

You might also like...

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 h 30min

Τιραμισού

6 h 30min

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15min

Κρέπες σοκολάτας

35min

Πίτσα με τυρένια βάση

2 h 20min

Smoothie με πορτοκάλι

5min

Ψωμάκια για μπέργκερ

2 h 20min

Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)

1 h

Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια

4 h

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30min

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2 h 15min

Αφρός φράουλας

1 h