Mandel- og daddelbarer

Mandel- og daddelbarer

5.0 1 rating

Prep. 15min

Total 2 h 15min

24 porsjoner

Ingredients

kokosolje pluss ekstra til smøring
80 g
mandler, med skall
130 g
cashewnøtter, rå
70 g
dadler, uten stein
250 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
60 g
kakaopulver pluss ekstra til dryssing
20 g
havsalt
¼ ts
lønnesirup, ren
20 g
mandler, hakkede til pynt (valgfritt)
1 ss
gojibær, tørkede til pynt (valgfritt)
1 ss

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsjon

Sodium 32 mg

Protein 2.5 g

Calories 595.4 kJ / 141.8 kcal

Fat 10.1 g

Fibre 2.6 g

Saturated Fat 5.1 g

Carbohydrates 9.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vegetarisk kjøkken 51 Recipes
International

You might also like...

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Cookidoo 10 år - jubileumskake

No ratings

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10min

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20min

Mandel og kokoskjeks

Mandel og kokoskjeks

No ratings

Bærsorbet med rødbeter

Bærsorbet med rødbeter

No ratings

Dessert med appelsin og pasjonsfrukt

Dessert med appelsin og pasjonsfrukt

No ratings

Fersken i hvitvinsirup

Fersken i hvitvinsirup

No ratings

Kaffeknas med kokosnøtt

Kaffeknas med kokosnøtt

No ratings

Fruktgelé

Fruktgelé

No ratings

Polske crêpes

Polske crêpes

No ratings

Sjokolade Frangelico® is

Sjokolade Frangelico® is

No ratings

Sjokolademousse

Sjokolademousse

No ratings

Show all

Show all