Devices & Accessories
Fricadelles véganes aux pois verts
Prep. 5min
Total 20min
5 portions
Ingredients
-
2 échalotes, coupées en deux4 oignons verts (env. 85 g au total), coupés en morceaux (5 cm/2 po)
-
4 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
130 g de farine de pois chiche
-
1 c. à thé de bicarbonate de soude
-
1 c. à thé de piments séchés en flocons
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé de sel
-
6 feuilles de menthe fraîche (optional) et un peu plus pour décorer
-
680 g de petits pois surgelés
-
huile végétale pour la friture
-
1 - 2 citron en quartiers, pour agrémenter
-
570 g de tomates cerises coupées en deux
-
oignon rouge en julienne, selon le goût
-
mayonnaise végane, pour accompagner
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
749.6 mg
Protein
14.9 g
Calories
1253.2 kJ /
299.5 kcal
Fat
8.7 g
Fibre
12.1 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
42.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar
1 h 25min
Carottes glacées au sirop d'érable
45min
Pâtes à l'épeautre Green Gooddess
No ratings
Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 h 40min
Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 h 30min
Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 h 10min
Bolognaise végane
50min
Curry Massaman d'aubergines végane
50min
Soupe Ramen
40min
Dhal à la noix de coco
25min
Bol nourrissant
55min
Cari d'épinards et de paneer
50min