Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g oliwy z oliwek
- 200 g kalafiora, podzielonego na małe różyczki
- 80 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 150 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
- 150 g wody
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 30 g zielonego groszku, mrożonego
- 1 łyżka koperku, świeżego, tylko liście, posiekane
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1306.9 kJ / 312.4 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Carbohydrates
- 44.6 g
- Fat
- 12.3 g
- Saturated Fat
- 2.1 g
- Fibre
- 9.7 g
- Sodium
- 1242.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 分
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 分
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 分
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 分
Grecka zupa z soczewicy
40 分
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Duszona młoda kapusta
45 分
Zupa bolońska
25min