Sopa cremosa versátil

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Prep. 15min
Total 45min
3 raciones

Ingredients

  • 20 - 25 g de aceite de oliva
  • 85 - 100 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos de 2 cm
  • 350 - 400 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
  • 380 - 430 g de agua
  • ½ cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
    ½ pastilla de caldo de verduras
  • ½ cucharadita de sal

Difficulty

easy


Nutrition per 1 ración

Sodium 726.7 mg
Protein 4.1 g
Calories 597 kJ / 143 kcal
Fat 7.9 g
Fibre 4.7 g
Saturated Fat 1.2 g
Carbohydrates 14.5 g

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