Sandwich aux légumes et crevettes sautés

Sandwich aux légumes et crevettes sautés

5.0 11 ratings
Prep. 20min
Total 40min
4 portions

Ingredients

  • de cheddar coupé en morceaux
    50 g
  • d'huile végétale
    45 g
    45 g d'huile d'olive
  • de mélange de poivrons verts et rouges taillés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
    200 g
  • d'oignon rouge coupé en deux puis en tranches (0,5 cm)
    100 g
  • de carottes détaillées en bâtonnets (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
    150 g
  • gousse d'ail
    1
  • de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et essuyées avec du papier absorbant
    250 g
  • de paprika fort en poudre
    ½ c. à café
  • de sel
    ½ c. à café
  • de poivre moulu
    ½ c. à café
  • petits pains
    4
  • de fromage à tartiner
    4 c. à soupe

Nutrition per 1 portion

Calories 433.6 kcal / 1814.3 kJ
Protein 19.6 g
Fat 23.2 g
Carbohydrates 38 g
Fibre 4.9 g
Saturated Fat 7.5 g
Sodium 1091.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...