Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (optional)
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
No ratings
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Supă de țelină și măr
55min
Mini Pizza
1h 30min
Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin
45min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Cremă de fructe de pădure
20min
Smoothie cu mango și ananas
10min
Conopidă cu pesmet cu unt
40min
Smoothie de vară
5min
Smoothie de portocale
5min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min