Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g ananas proaspăt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g căpșune, congelate
- 300 g lapte de cocos
- 100 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 40 g zahăr
- 2 linguri nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, pentru garnisit
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 754 kJ / 180 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 1.8 g
In Collections
Alternative recipes
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
1小時 20 分
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35min
Smoothie roz
No ratings
Sos de pâine
1小時 25 分
Iaurt congelat cu căpșune
No ratings
'Burritos' cu legume
20min
Înghețată cu alune de pădure
5h 20min
Margarita de pepene verde
10 分
Rugalach
1h 55min
Piñarita
5 分
Paste cu lămâie
35min
Sos de ciuperci
20min