Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.4 24 rating

Prep. 30min

Total 40min

4 porții

Ingredients

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1649 mg

Protein 32 g

Calories 3299 kJ / 788 kcal

Fat 39 g

Saturated Fat 9 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cine pentru seri de toamnă 10 Recipes
International

You might also like...

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30min

Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi

1 h 30min

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

2 h

Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate

1 h 30min

Smoothie cu prune și mure

5min

Felie de somon afumat

2 h 40min

Burgeri cu chorizo și pui

20min

Somon cu crustă de migdale

35min

Cevapcici cu sos tzatziki

30min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1 h