Frango satay com pickles de legumes - TM5

Frango satay com pickles de legumes - TM5

No ratings

Prep. 30min

Total 1 h

4 doses

Ingredients

Pickles de legumes

coco ralado
70 g
água quente
130 g
cenoura cortada em quartos longitudinalmente
250 g
chalota
150 g
molho de soja
60 g
limas só o sumo
2
pimenta
1 c. chá de
malaguetas (optional) cortadas em rodelas
1 - 2

Frango satay

avelã s/ pele
5 g
curcuma fresca (optional) descascada
1 rodela de
chalota cortada em metades
200 g
dentes de alho
2
malaguetas (optional) cortadas em pedaços
1 - 2
curcuma em pó
1 c. chá de
cravinho em pó
¼ c. chá de
coentros em pó
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
óleo vegetal
30 g
30 g azeite
carne de frango picada
500 g
açúcar amarelo
2 c. sopa de
2 c. sopa de açúcar
sal
1 c. chá de
gengibre fresco cortado em tiras finas
1 rodela de
coentros só as folhas
3 pés de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 1559 mg

Protein 29.5 g

Calories 2512.9 kJ / 600.6 kcal

Fat 39.4 g

Fibre 10 g

Saturated Fat 16.6 g

Carbohydrates 38.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Recipes
Portugal

You might also like...

Porco agridoce com legumes

1 h 20min

Empadão de frango com caril

1 h 15min

Feijoada à transmontana

45min

Guisado de borrego com arroz a vapor

4 h

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40min

Guisado de peru com crosta filo

No ratings

Rolo de carne

1 h

Cozido à portuguesa

1 h 35min

Nuggets de frango com chutney de melão

3 h

Folhados de frango

55min

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2 h

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1 h

Show all

Show all